Phương pháp điều trị khô môi tại nhà
Môi có thể dễ bị tổn thương do các thói quen sinh hoạt và yếu tố môi trường như:
- Mất nước: Việc cung cấp đủ nước rất quan trọng đối với cơ thể, sức khỏe làn da, bao gồm cả môi. Mất nước là nguyên nhân dẫn đến khô môi.
- Không khí khô: Không khí khô dễ làm môi bị nứt nẻ. Điều này cho thấy rằng vào mùa đông, khi độ ẩm trong không khí thấp hơn mùa hè, nên môi dễ bị khô và nứt nẻ hơn.
- Liếm môi: Mặc dù liếm môi có thể tạm thời làm giảm tình trạng khô môi, nhưng thói quen này lại có tác dụng ngược lại. Enzyme trong nước bọt, có tác dụng phân hủy thức ăn, có thể gây kích ứng môi, gây nứt nẻ và khô môi.
Khô môi xảy ra rất phổ biến, gây cảm giác khó chịu.
- Dị ứng: Các sản phẩm bạn sử dụng trên hoặc gần môi, chẳng hạn như son dưỡng môi hoặc kem đánh răng, có thể chứa các thành phần gây ra phản ứng dị ứng. Các triệu chứng có thể bao gồm bong tróc, ngứa và nóng rát trên môi và xung quanh miệng.
- Dùng thuốc: Một số thuốc như dẫn xuất vitamin A (isotretinoin uống) dùng để điều trị mụn trứng cá nghiêm trọng, có thể gây nứt nẻ cho môi. Các loại thuốc khác có thể khiến da dễ bị mất nước hơn, có thể làm khô môi như thuốc lợi tiểu, thuốc nhuận tràng, thuốc trị đái tháo đường, thuốc ức chế bơm proton, thuốc chẹn beta và statin.
Bên cạnh đó, một số loại thuốc - chủ yếu là thuốc chống trầm cảm, thuốc kháng histamine và thuốc điều trị huyết áp cao - gây khô miệng, có thể dẫn đến khô môi.
2. Khắc phục khô môi tại nhà như thế nào?
Dưới đây là một số cách điều trị môi khô tại nhà:
- Uống đủ nước: Uống nhiều nước trong ngày và ăn các loại thực phẩm như trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao để giữ đủ nước cho cơ thể là một giải pháp tốt phòng ngừa và khắc phục khô môi. Nên uống từ 2-2,5 lít nước/ngày, từ đồ uống và thực phẩm giàu nước.
Việc cung cấp đủ nước rất quan trọng đối với cơ thể, sức khỏe làn da, bao gồm cả môi.
- Thoa sản phẩm dưỡng môi: Có nhiều loại son dưỡng môi bạn có thể sử dụng. Tuy nhiên, một số loại son dưỡng có chứa thành phần có thể gây kích ứng cho môi gây nứt nẻ, bao gồm long não, khuynh diệp, lanolin và menthol. Do đó, nên lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ, không có mùi thơm và không có nhiều thành phần bổ sung…
- Sử dụng kem chống nắng SPF cho môi khi ra ngoài trời: Môi khô, nứt nẻ có thể dễ bị cháy nắng hơn. Vì vậy, hãy bảo vệ môi khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng son dưỡng có SPF 30 hoặc cao hơn trước khi ra ngoài trời, ngay cả vào mùa đông.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà: Không khí khô có thể ảnh hưởng đến môi của bạn. Hãy cân nhắc đặt máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ, đặc biệt là vào mùa đông. Máy tạo độ ẩm bổ sung độ ẩm cho không khí trong khi bạn ngủ, giúp da và môi của bạn luôn đủ nước.
- Tránh liếm môi: Liếm môi tạo cảm giác dễ chịu ngay lúc đó, nhưng nó sẽ kéo dài vấn đề khô môi.
Đẹp+Bổ sung vitamin và khoáng chất làm đẹp da thế nào cho an toàn?Theo Sức khỏe đời sống
Tags:khô môi
điều trị khô môi
Tin cùng chuyên mục
Mẹ đẻ H'Hen Niê hiếm hoi lộ diện sau khi con gái kết hôn
GĐXH - Mẹ đẻ của H'Hen Niê xuất hiện cùng con gái mới đây đã gây chú ý vì diện áo dài truyền thống thay vì trang phục truyền thống Ê đê như mọi lần.
Á hậu Lê Phương Thảo bị tố mập mờ chuyện học ở Đại học Harvard
Á hậu 1 Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022 - Lê Phương Thảo - gây ồn ào sau khi khoe thông tin được nhận vào Đại học Harvard. Nhiều người cho biết cô chỉ đang theo học tại một trong 12 trường cấp bằng của Đại học Harvard.
Chỉ 3 tiếng mở bán, show diễn của Sơn Tùng M
Chỉ 3 tiếng mở bán, show diễn của Sơn Tùng M-TP, Isaac, Hoàng Dũng, Orange “cháy vé”
Cuộc gặp gỡ định mệnh của cặp đôi phi công Việt
Một trong những câu chuyện đẹp ấy là cặp đôi phi công của Vietnam Airlines Đỗ Minh Đức (sinh năm 1988) và Ngô Gia Hân (sinh năm 1998). Họ đã cùng nhau viết nên hành trình yêu thương, cùng nhau chia sẻ niềm đam mê với bầu trời và những chuyến bay.
Hoa hậu Đại sứ doanh nhân toàn năng Châu Á Phạm Thị Cúc: Tình yêu khiến ai cũng phải trẻ lại
Ai cũng biết cặp doanh nhân nổi tiếng xứ Thanh Phạm Thị Cúc và ông chủ của thương hiệu Vàng bạc đá quý Quang Hiểu đã hạnh phúc bên nhau gần 3 thập kỷ. Cuộc sống có những lúc thăng trầm, cũng có khi mệt mỏi, nhưng điều còn đọng lại là những thấu hiểu, trân trọng và nâng niu lẫn nhau.
Bí quyết sống chung với mẹ chồng
Sau khi kết hôn, tôi chuyển đến căn hộ chúng tôi đã thuê và trang bị nội thất. Chồng tôi và mẹ anh đã sống ở đó 3 tháng trước khi tôi về. Tôi đã lường trước những khó khăn ban đầu nhưng vẫn nghĩ rằng chúng tôi sẽ sống vui vẻ như 3 người trưởng thành. Tôi không biết niềm tin của mình sắp bị thử thách.
