Chuyên gia Đông y chia sẻ: Bấm vào vị trí này ở gan bàn chân trị dứt ho trong mùa đông lạnh giá
Trong tiết trời lạnh giá của mùa đông, hệ miễn dịch của chúng ta dễ bị suy yếu, nhất là với trẻ nhỏ và người cao tuổi. Chính vì vậy, nếu bạn hoặc người thân bị ho lâu ngày không khỏi, bạn hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp này trị ho này vô cùng tốt.
Theo chuyên gia Ths.BS Nguyễn Khánh Toàn – Bệnh viện Trung ương Quân Đội 108 chia sẻ, khi bạn bấm tay vào huyệt Dũng Tuyền được xác định nằm tại gan bàn chân sẽ giúp trị ho vô cùng hữu hiệu:
Cách làm: Sau khi rửa sạch chân, đặt bàn chân trái lên đầu gối của chân phải. Rồi bạn hãy dùng tay xoa và day ấn mạnh vào lòng bàn chân trái ngay tại huyệt Dũng Tuyền. Tiếp theo, bạn hãy liên tục dùng tay day ấn mạnh và nhanh dần tại lòng bàn chân cho đến khi có cảm giác nóng lên thì thôi. Rồi bạn thực hiện tương tự với bên chân còn lại. Bạn hãy thực hiện như vậy một tuần 2-3 lần sẽ giúp trị ho.
Ngoài ra, để việc bấm huyệt Dũng Tuyền được hiệu quả hơn bạn có thể cho thêm ít tinh dầu trong quá trình day bấm hoặc dùng ít dầu nóng thoa vào lòng bàn chân, xỏ tất để giữ ấm và nằm nghỉ ngơi. Chỉ với cách làm này giúp bạn trị ho, long đờm, viêm họng vô cùng tốt.
Cách trị ho bấm huyệt gan bàn chân
Lưu ý: Bạn cũng có thể dùng tỏi tươi dã nhỏ rồi dùng đắp vào gan bàn chân. Tiếp đó, bạn dùng một chiếc khăn cuốn chặt vào bàn chân giúp giữ ấm cơ thể vô cùng tốt, phòng ngừa ho, trị cảm cúm rất hữu hiệu.
Khỏe và đẹp
Tags:gia Đông y chia sẻ
Tin cùng chuyên mục
Mẹ đẻ H'Hen Niê hiếm hoi lộ diện sau khi con gái kết hôn
GĐXH - Mẹ đẻ của H'Hen Niê xuất hiện cùng con gái mới đây đã gây chú ý vì diện áo dài truyền thống thay vì trang phục truyền thống Ê đê như mọi lần.
Á hậu Lê Phương Thảo bị tố mập mờ chuyện học ở Đại học Harvard
Á hậu 1 Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022 - Lê Phương Thảo - gây ồn ào sau khi khoe thông tin được nhận vào Đại học Harvard. Nhiều người cho biết cô chỉ đang theo học tại một trong 12 trường cấp bằng của Đại học Harvard.
Chỉ 3 tiếng mở bán, show diễn của Sơn Tùng M
Chỉ 3 tiếng mở bán, show diễn của Sơn Tùng M-TP, Isaac, Hoàng Dũng, Orange “cháy vé”
Cuộc gặp gỡ định mệnh của cặp đôi phi công Việt
Một trong những câu chuyện đẹp ấy là cặp đôi phi công của Vietnam Airlines Đỗ Minh Đức (sinh năm 1988) và Ngô Gia Hân (sinh năm 1998). Họ đã cùng nhau viết nên hành trình yêu thương, cùng nhau chia sẻ niềm đam mê với bầu trời và những chuyến bay.
Hoa hậu Đại sứ doanh nhân toàn năng Châu Á Phạm Thị Cúc: Tình yêu khiến ai cũng phải trẻ lại
Ai cũng biết cặp doanh nhân nổi tiếng xứ Thanh Phạm Thị Cúc và ông chủ của thương hiệu Vàng bạc đá quý Quang Hiểu đã hạnh phúc bên nhau gần 3 thập kỷ. Cuộc sống có những lúc thăng trầm, cũng có khi mệt mỏi, nhưng điều còn đọng lại là những thấu hiểu, trân trọng và nâng niu lẫn nhau.
Bí quyết sống chung với mẹ chồng
Sau khi kết hôn, tôi chuyển đến căn hộ chúng tôi đã thuê và trang bị nội thất. Chồng tôi và mẹ anh đã sống ở đó 3 tháng trước khi tôi về. Tôi đã lường trước những khó khăn ban đầu nhưng vẫn nghĩ rằng chúng tôi sẽ sống vui vẻ như 3 người trưởng thành. Tôi không biết niềm tin của mình sắp bị thử thách.
